催眠灯创意设计，调整你的呼吸让你自然秒睡觉

催眠灯创意设计，调整你的呼吸让你自然秒睡觉

失眠是困扰不少人的难题，现在社会工作、学习和生活压力巨大，不少人都容易失眠，晚上睡不好，白天肯定是无精打采的。失眠是亚健康综合症的明显表现，尤其对人体造成伤害，尤其是长期失眠的人群更需要注意。失眠的可怕在于： 你不知道它什么时候会来，也不知道它什么时候会走。我们的身体一次次的发出警告，却依然无法抑制亢奋的状态。LIVLAB公司推出了一款神灯设计，Dodow催眠灯，它的神奇之处，就在于你能够让你不知不觉安然入睡。

产品名：Dodow

设计师/公司：LIVLAB公司

类别：灯具

功能：催眠灯

Dodow催眠灯外观设计

Dodow 的颜值很高，颜色非常小清新。它没有复杂的各种按键和模式，只有 8 分钟模式和 20 分钟模式。用手指点一下，表示选择 8 分钟模式，点 两下，表示选择 20 分钟模式的。

Dodow催眠灯功能设计

Dodow催眠灯是一盏神灯，擦三下就会出现灯神来满足你想睡觉的愿望，只要开着这盏灯就可以秒睡，它以最原始最自然的方式，调整你的呼吸，让你慢慢地静下来，沉下去，很快地就能进入安稳的梦境。

Dodow催眠灯使用方式

Dodow使用方法很简单，说白了，就是一个开灯的动作。只需要轻轻点一下 Dodow 的平面，就等着被它催眠吧。

Dodow催眠灯工作原理

在准备入睡的时候，将催眠灯放在床边柜的位置，并轻触将灯唤醒。这个时候，催眠灯会利用投射在天花板上的蓝色光晕，帮助你调整呼吸。你不用再强迫自己闭眼，只要放松地看着天花板，跟随着蓝色光晕调整呼吸：当光晕收缩时吸气，当光晕扩大时呼气。

当你的注意力被吸引在光晕上，大脑的活动频率也会因此下降，整个人的状态也趋于平和，渐渐地就会入睡。而且，在使用的过程中， Dodow 会不断调整节奏，慢慢减少呼吸的频率，逐渐引导你进入睡眠。所以说 Dodow 就像是一个你的呼吸节拍器。